July 3rd, 2020

К Истине

Эффективность осознанной медитации оказалась сомнительной

Эффективность осознанной медитации оказалась сомнительной

Осознанная медитация - это особенная техника медитации, включающая сосредоточение на текущей ситуации и состоянии ума. Ее называют по-разному: вдумчивая медитация, осознанная, психическая вовлеченность, внимательная медитация. Как бы ее ни называли, эта пресловутая техника для облегчения стресса и боли… не имеет научного основания.

Как правило, осознанная медитация подразумевает, что вы глубоко задумываетесь (медитируя) об окружающей среде, эмоциях и дыхании или, если проще, наслаждаетесь каждым кусочком пирога. Долгое время наука связывала практику осознанной медитации с целым рядом возможных улучшений здоровья.

Если остановиться и подумать об окружающем мире, а еще лучше - сделать это в процессе медитации, можно прийти к чувству благополучия, заявляет множество исследований. Многие эксперименты связывают осознанную медитацию с улучшением когнитивных функций. Одно исследование даже показало, что медитация позволяет сохранить кончики хромосом (теломеры), которые укорачиваются по мере нашего старения.



Однако многие психологи, неврологи и эксперты в области медитации опасаются, что шумиха опережает науку. В статье, опубликованной на прошлой неделе в Perspectives on Psychological Sciences, 15 видных психологов и когнитивных ученых предостерегают, что, несмотря на популярность осознанной медитации и предполагаемые плюсы для здоровья, научных данных по ней вопиюще не хватает. Многие исследования на тему осознанной и обычной медитации, пишут авторы, плохо разработаны, скомпрометированы непоследовательными дефинициями осознанности и зачастую лишены контрольной группы, которая позволила бы исключить эффект плацебо.

Читайте далее...
http://www.k-istine.ru/yoga/yoga_hel.htm
К Истине

Один пример того, как высказывание монахов о семье либо бесполезно, либо опасно…

Один пример того, как высказывание монахов о семье либо бесполезно, либо опасно…

Мужи братия и сестры, Вы, когда публикуете у себя на стене елейные монашеские высказывания о семье, соотносите со своим реальным семейным опытом и Евангелием?!

Причем это "изнасилование" "добрыми помыслами" не имеет никого отношения к Евангелию. Человек, в том и числе и дети, может принимать и положительно усваивать от Бога то, что он хочет получить, и на что дает свободное разрешение сам. Я не могу представить Христа, который впихивает в ничего неподозревающую голову ребенка "добрые помыслы", потому его мать молится. А если мать и отец за день произнесут 2000 молитв за ребенка? В его голову будет автоматически загружено вне его понимания и желания 2000 "добрых помыслов"? Голова не распухнет у ребеночка от такого обилия мыслей?!



Да и какой толк от одних помыслов? "Доброго, которого хочу, не делаю, а злое, которого не хочу, делаю" (Рим.7:19).

Вот о чем нужно постоянно ревновать! "Всякое дерево, не приносящее плода доброго, срубают и бросают в огонь" (Мф.7:19).

Эта глупая теория помыслов ничего не имеет общего с реальной сутью родительской молитвы за детей. И понимание ее пользы, как вообще молитвы к Богу кроется в свободе человека. Своей молитвой свободный (!) человек дает право Богу вмешаться в его жизнь или жизнь его детей, и соответственно помочь, защитить и т.п. И если человек не просит Бога, не разрешает Ему вмешаться Своим промыслом в Свою жизнь (и его детей), Бог и не вмешиваться. Наш Отец никого не насилует Своими добрыми делами.

Читайте далее...
http://www.k-istine.ru/daily_reflection/daily_reflection-264.htm
К Истине

Митрополит Амфилохий Радович. "Миссия Церкви и ее методика"

Митрополит Амфилохий Радович. "Миссия Церкви и ее методика"

Жизнь Церкви, а Церковь - это Богочеловек Христос, длится уже многие века, силой присутствия Духа Святого и почивает на одной неизменной истине. Эта истина гласит: Добро, которое сделано не добрым образом, не добро (Св. Симеон Новый Богослов) - вот главный принцип церковной жизни, принцип и неизменная позиция её исторической миссии. С одной стороны, для всякого разумного существа очевидно: без познания Истины и Добра, человек не может стать во истину человеком. Но с другой, просто познавать Истину и Добро, не достаточно. Истина и Добро должны быть перелиты в повседневную жизнь человека, личную и общественную, а для того, чтобы это произошло, необходимо найти правильный метод, который приведет к изменению жизни, воплотив в ней все, что истинно и добро. Только в правильном отношении к Истине, Истина дарит свободу; только то Добро, которое творится добрым образом - остается Добром и становится преображающей силой человеческого делания и бытия, оплодотворяя их, наполняя вечным и неотделимым содержанием и добродетелью.



Это было и осталось главной причиной, почему для Церкви и её многовекового опыта, вопрос методики, т.е вопрос способа перенесения тайны веры и жизни во Христе, был не просто техническим или научным вопросом. Вопрос методики был и остается неотделимым от самой Истины. Метод, и из него развившаяся методика, обусловлены самой Истиной, Она, своим содержанием и действием, формирует его. Мы смело можем сказать - метод это свойство Истины. Само слово "методос" по своему этимологическому значению указывает на метод, как на "спутника", точнее, как на путь, который ведет к Истине (греч.).

Читайте далее...
http://www.k-istine.ru/mission/mission_radovich.htm
К Истине

10 разрушительных мыслительных паттернов сектанта

10 разрушительных мыслительных паттернов сектанта

Психическая сила или ее недостаток оказывает сильное влияние на нашу повседневную жизнь. Недостаток психической силы ослабляет возможности мышления, может привести к проблемам в общении и выстраивании взаимоотношений, а так же к принятию ошибочных решений. Я много дней вел себя в секте и думал так, что мешало мне мыслить критически и привело к в последствии к депрессии.



Обсудим основные разрушительные мыслительные паттерны в культе:

1. Мышление в стиле "Все или ничего"
Мир культа всегда выглядит в черно-белых цветах: они хорошие, все остальные плохие (хотя они могут иметь шанс на спасение). Основной тезис Свидетелей Иеговы "Мы-против-мира" был не только у меня в голове, но и у всех кого я знал. Что я понял в культе? Никаких полумер.

Либо Вы будете на 100 % Свидетелем Иеговы или Вы с большой вероятностью будете вызывать "плохие ассоциации" или будете "ограничены в правах" внутри культа. Это отображается в их политике: если Вы не верите каждому слову, что говорит Ваше руководство, то Вы отступник. Все или ничего. Это продолжалось после того, как я ушел из культа. В среде "Все или ничего" у меня постоянно были проблемы, я не понимал многих возможностей, которые предлагает жизнь.

Читайте далее...
http://www.k-istine.ru/sects/sects_virolet.htm
К Истине

Идеал монашества и его пропасти и подводные камни в романе "Братья Карамазовы": история вопроса, кул

Идеал монашества и его пропасти и подводные камни в романе "Братья Карамазовы": история вопроса, культурный слой

Статья посвящена искажениям традиционных типов христианского наставничества на русской почве, глубинному смыслу и потенциальной положительной перспективе этих искажений в свете знаменитой фразы Христа: "А вы не называйтесь учителями…" (Мф. 23:8) и ее осмысления в романе Ф.М. Достоевского "Братья Карамазовы". По-другому эту статью можно было бы назвать: "О старчестве Достоевского и о послушничестве филолога".

Среди проблем, волнующих православных христиан в России, в первую очередь – монашествующих, но далеко не только их, уже давно очень большое место занимает проблема учительства и наставничества. Эта проблема не нова, всю свою остроту она приобрела уже в XIX веке, хотя на рубеже XX-XXI веков она обнаружила некоторый новый поворот, связанный, как представляется, с радикальным смешением двух типов наставничества, характерных для Православия: "административного" и "харизматического" [1] или, иначе, "учредительного" и "пророческого" [2]. То, что получилось в результате, было осуждено Определением Священного Синода от 28 декабря 1998 года под именем младостарчества [3], но никуда не исчезло [4].

Хотелось бы понять причины очевидного благоприятствования подобным явлениям именно на русской почве – и, главное, увидеть, имеем ли мы, что им противопоставить, я бы сказала, изнутри самих этих явлений. То есть – можем ли мы взглянуть на них не как на досадные искажения, на уклонения от прежнего и правильного, но как на заключающие в себе ростки чего-то нового, что просто не доросло до своего настоящего размера, не приняло своей настоящей формы, и потому выглядит пока весьма непрезентабельно.



Ведь причины расцвета младостарчества в России как бы и очевидны. Всякий получивший рукоположение в русской Церкви священник может принимать исповедь, в то время как, скажем, в греческой Церкви существует особое поставление на духовничество, и далеко не каждый священник признается к нему годным и готовым. Это – что касается "учредительного" наставничества.

Читайте далее...
http://www.k-istine.ru/base_faith/church/church_kasatkina.htm
К Истине

Каково выйти замуж в блуде за адепта секты Олега Моленко

#ответынавопросы
#Мудростьправославныхподкаблучников
497. Максим Валерьевич, здравствуйте! Хотела бы прийти к вам на приём, но живу в Москве. Хотела коротко поделится о своей проблеме. Мой муж как оказалось сектант и сейчас это мешает нашей семейной жизни, да и вообще разваливает семью. Сейчас у нас есть ребёнок и это усложняет ситуацию (11 мес). Я познакомилась с мужем мне он показался очень верующем человеком, он мне рассказывал про отца Олега - я сначала подумала что это какой то старец и не обращала внимания. Женились мы когда я была уже беременная через год, и практически сразу после свадьбы он начал требовать от меня чтоб я поверила в некого отца Олега, который живет в Доминикане и что я как его жена обязана верить в то, что верит мой муж! И что ребёнка в нашу православную церковь носить нельзя- что благодати нет в таких церквях- а благодать только у отца Олега в дом никак и его общине- в которую он хотел бы вступить...у него есть друг у мужа, который ему постоянно подкидывает информацию и об отце Олеге и о конце свете и т.д.. причём муж сам ничего не читал не разбирался и ни на один мой вопрос ответить не может- говорит верит на слово своему другу, а если я задавала вопросы про эту их веру то прям передо мной звонил другу и друг уже отвечал.. в интернете прочитала много, нашла что это секта. Муж когда говорит о своих мировоззрениях становится агрессивным и не управляемым. Дошло до Того что за полтора года нашей жизни он меня так достал Того с что он требовал чтоб я в верила в отца Олега, не ходила в церковь и не крестила ребёнка- что я пошла и написала заявление в полицию, но и то после когда муж стал применять силу по отношению ко мне в разговорах( мог резко схватить за челюсть или толкнуть). Сейчас я боюсь за ребёнка, муж сказал что будет внушать ему как только дочь подрастёт про то кто истинная вера и что только в Доминикане спасение и что крестить модно тоже только там. Я боюсь Того что он это будет внушать ребёнку... полиция проверила эту информацию molenko. com и не нашла никакой экстремистской направленности. Пыталась переубедить- невозможно, друг которого он слушает его зазомбировал. Муж агрессивный, настроен против меня. Сейчас он настроил и свою маму против меня и она выгоняет меня с ребёнком из их квартиры. И при этом хотят видеть ребёнка и внушать про отца Олега... полиция сказала что если я найду информацию о разжигании национальной вражды и т.д. Что можно как то ограничить общение при разводе и проводить встречи в моем присутствии. И Моленко не запрещён как секта на территории России. Подскажите что делать? Куда обратится что бы доказать что это секта? Мужа уже к сожалению не спасти. К батюшке идти он не хочет на беседу, переубедить не возможно. Хочу уберечь ребёнка от этого. Заранее спасибо, жду ответа. Екатерина.

Читайте ответ на вопрос...
http://www.k-istine.ru/questions/questions-497.htm